Velo vrouwen : de gids voor vrouwen met een passie voor fietsen

Elke Bleyaert (auteur), Joris Verreydt (auteur), Jasper Stuyven (auteur)

+1

Zet op lijst

Velo vrouwen : de gids voor vrouwen met een passie voor fietsen

Elke Bleyaert (auteur), Joris Verreydt (auteur), Jasper Stuyven (auteur)

Inhoud
Details

Verzameling tips en adviezen voor wielrennende vrouwen.

Onderwerp: Vrouwenwielrennen, Training, Sport en voeding

Extra onderwerp: fietsen, Sport en vrouwen

Titel: Velo vrouwen : de gids voor vrouwen met een passie voor fietsen / The Women Peloton

Auteur: Elke Bleyaert Joris Verreydt Jasper Stuyven Jolien Lewyllie Michel Geerinck Tine Wetsels Hedwig Neels Sanne Geeroms

Taal: Nederlands

Uitgever: Tielt: Lannoo, 2022
157 p. : ill.

ISBN: 9789401484428 (paperback)

: Technische weergave

Besprekingen

NBD Biblion

Bookarang

Een praktische gids voor wielrennen, gericht op vrouwen. Het boek biedt voedingsadvies en trainingsschema’s, en vertelt welk materiaal fietsters nodig hebben. Daarnaast beantwoordt het vragen als: wat is de impact van de cyclus, zwangerschap en menopauze op prestatievermogen? En hoe moet er omgegaan worden met zadelpijn en andere bekkenbodemklachten? In heldere en begrijpelijke stijl geschreven. Met foto’s in kleur. In 2021 werd The Women Peloton opgericht door 'female rider’ Elke Bleyaert, profwielrenner Jasper Stuyven en bike fitter Joris Verreydt.