Het bekkenbodemboek : alles wat je als vrouw over je bekkenbodem wil weten
Velo vrouwen : de gids voor vrouwen met een passie voor fietsen
×

Velo vrouwen : de gids voor vrouwen met een passie voor fietsen
Besprekingen
Een praktische gids voor wielrennen, gericht op vrouwen. Het boek biedt voedingsadvies en trainingsschema’s, en vertelt welk materiaal fietsters nodig hebben. Daarnaast beantwoordt het vragen als: wat is de impact van de cyclus, zwangerschap en menopauze op prestatievermogen? En hoe moet er omgegaan worden met zadelpijn en andere bekkenbodemklachten? In heldere en begrijpelijke stijl geschreven. Met foto’s in kleur. In 2021 werd The Women Peloton opgericht door 'female rider’ Elke Bleyaert, profwielrenner Jasper Stuyven en bike fitter Joris Verreydt.